![Víte, kdy jít večer do postele, abyste druhý den nebyli „jak přejetí“? Ať už jste sova, nebo skřivan, poradí vám spánková kalkulačka Víte, kdy jít večer do postele, abyste druhý den nebyli „jak přejetí“? Ať už jste sova, nebo skřivan, poradí vám spánková kalkulačka](https://www.lui.cz/thumbs/uploads/gallery/17889-v-jakou-hodinu-byste-meli-jit-spat-odpovi-vam-na-to-spankova-kalkulacka/crop_448x542_0x0/iStock-1156679503.webp)
Víte, kdy jít večer do postele, abyste druhý den nebyli „jak přejetí“? Ať už jste sova, nebo skřivan, poradí vám spánková kalkulačka
![Víte, kdy jít večer do postele, abyste druhý den nebyli „jak přejetí“? Ať už jste sova, nebo skřivan, poradí vám spánková kalkulačka Víte, kdy jít večer do postele, abyste druhý den nebyli „jak přejetí“? Ať už jste sova, nebo skřivan, poradí vám spánková kalkulačka](https://www.lui.cz/uploads/gallery/17889-v-jakou-hodinu-byste-meli-jit-spat-odpovi-vam-na-to-spankova-kalkulacka/AdobeStock-469690576.jpeg)
Víte, kdy jít večer do postele, abyste druhý den nebyli „jak přejetí“? Ať už jste sova, nebo skřivan, poradí vám spánková kalkulačka
![Kalkulačka spánku: Doporučená doba spánku a v kolik jít do postele pro snazší vstávání | Jak-Hubnout.eu Kalkulačka spánku: Doporučená doba spánku a v kolik jít do postele pro snazší vstávání | Jak-Hubnout.eu](https://jak-hubnout.eu/wp-content/uploads/2021/04/kalkulacka-spanku-doporucena-doba-spanku-a-v-kolik-jit-do-postele-pro-snazsi-vstavani.jpg)