Je možné spát pravidelně třeba jen 4 hodiny denně? - Vyspise
Spánek: Jak dlouhou spát je tak akorát? Máme pro vás rady | Moje zdraví
Spát méně než sedm hodin je rizikové, ve spánku se mozek připravuje na bdělost, říká profesor Šonka | iROZHLAS - spolehlivé zprávy
Jak zvládnout den, když spíte méně než šest hodin
Co nám nedá spát? Nespavost z pohledu psychosomatiky - Vitalia.cz
10 tipů: Jak zlepšit spánek - BrainMarket.cz
Co se stane, když nebudu spát jeden den | MPO-matrace.cz
Zapomeňte na osm hodin spánku. Vypočítejte si, v kolik jít spát, abyste byli ráno fit
Krátký spánek. Jak se neproměnit v zombie, nemůžete-li spát 8 hodin. | ProKondici.cz
![Jak dlouho spát? [TABULKA] | iSpanek](https://ispanek.cz/wp-content/uploads/2020/11/jak-dlouho-spat-tabulka.png "Jak dlouho spát? [TABULKA] | iSpanek")
Jak dlouho spát? [TABULKA] | iSpanek
V kolik máme chodit spát, abychom se probudili svěží? Naše tabulka vám poradí! | ProKondici.cz
Kdy má jít vaše dítě spát (tabulka dle věku) - Skvělý rodič
Jak usnout, když vás trápí problémy nebo povinnosti
Kolik hodin mají spát děti, dospívající i dospělí?
Proč je moderní nespat? Mohou za to slavní a úspěšní i nové technologie - iDNES.cz
ZAZU Ovečka SAM tréninkový budík s nočním světlem | MALL.CZ
(146) Jak spát 2 hodiny denně? (comparative adverbs) – Slowczech
Poznáte kdy je nejvyšší čas jít spát? - Blog | Vyspimese.cz
Nadměrné množství spánku není pro zdraví dobré - hodně spánku škodí | Rehabilitace.info
Jak správně spát a co je REM fáze spánku? - Seznam Médium
.png "Blog | Spát správně – klíč ke zdravému životu - pravebio.cz")
Blog | Spát správně – klíč ke zdravému životu - pravebio.cz
Málo spánku škodí zdraví, ale dobré není ani to, když je ho moc | i60.cz
Jak naučit dítě hodiny? Ukazujte na ciferníku, kdy snídáte a kdy jdete spát
